【米大規模研究】地中海食で女性の長期死亡リスクが低下、参加者を25年間追跡

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1: 山師さん 2024/06/11(火) 11:27:57.41 ID:??? TID:gundan

Medical Tribune
地中海食で女性の長期死亡リスクが低下｜健康・公衆衛生｜医療ニュース｜Medical Tribune

　地中海食については、心血管疾患（CVD）や全死亡のリスク低減、体重の減少などさまざまな健康上のベネフィットが報告されて…




2: 山師さん 2024/06/11(火) 11:31:34.32 ID:qxJvX
野菜と果物と豆を主食にしろと？
せいぜい長生きを楽しんでくれ
 
19: 山師さん 2024/06/11(火) 13:16:06.96 ID:1dod6
>>2
魚も食うってよ
 
3: 山師さん 2024/06/11(火) 11:32:17.84 ID:3K7ms
気候と食材と水ですね
 
7: 山師さん 2024/06/11(火) 11:48:16.04 ID:TzENN
イタリア、ギリシャ、スペイン
オリーブオイルが健康の秘訣か？
あの油、ちょっと癖のある匂いするからなぁ
 
10: 山師さん 2024/06/11(火) 12:06:01.55 ID:Ip8OP
オリーブ油ドバドバ
 
13: 山師さん 2024/06/11(火) 12:29:00.20 ID:NJVo7
地中海料理で検索しても目ぼしい物が出てこない
20: 山師さん 2024/06/11(火) 13:19:25.07 ID:xyEKl
肉より魚と言うが、同時摂取がいい豚肉が特にいい
 
22: 山師さん 2024/06/11(火) 13:45:26.22 ID:hEVPz
イタリアのおばちゃんめっちゃ太ってんのに長生きでワロタｗ
 
23: 山師さん 2024/06/11(火) 13:55:11.64 ID:wh49O
ピザはサラダ
 
25: 山師さん 2024/06/11(火) 14:51:10.10 ID:1rASU
アメリカ以外の飯食えばなんでも比較的健康になんだろ

引用元: https://talk.jp/boards/newsplus/1718072877