「寝る前に布団でスマホ」男女どちらが多い？　NTTドコモ調査

　就寝前に布団に入りながらスマートフォンを使う人は、若い世代ほど多い――NTTドコモのモバイル社会研究所の調査で、こんな結果が出た。男女別で見ると、男性より女性のほうが多かった。

寝る前に布団でスマホを使う人は全体の6割超。男性では、10代～30代は約8割、40代は約7割、50代は約5割だった。女性では20代が約9割と最も高く、10代、30代～40代が約8割、50代が約6割という結果だ。

起床後すぐにスマホを使用する割合を調査したところ、全体の7割超の人が起床後すぐにスマホを使用すると回答。若いほど多い傾向にはあるが、年齢による違いは、寝る前に使う人ほど大きくなかった。

就寝前・起床後すぐにスマホで何をしているか聞いたところ、「メールやメッセージのチェック」が最多。次いで「ニュース、天気予報、交通状況の確認」「動画の視聴」だった。

調査は2023年2月に全国の15～79歳男女を対象に実施。5652件の有効回答を得た。

2023年07月21日 11時14分
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2307/21/news109.html

スマホと言うか本読んでる

ワイも加齢で夜の眠さに耐えられなくなってきたわ

ベッドにアームスタンド設置してタブレットを挿んでる
ダメ人間化ツールだよ。最高

寝る前の5ちゃんチェック
起床後の5ちゃんチェック

ベッドでスマホとか腕がキツイ。
横になると肩が痛くなるし仰向けだと腕がプルプル。スマホのアームあるけど短いから使いにくいしタップすると揺れるから左手でおさえながらじゃないとまともに使えない。

昔は布団に入りスマホいじってたけど
寝付き悪くなるし、今はいじらなくなったかな

若い世代程多いんじゃないわ
若い世代が住んでる部屋はワンルームタイプが多い
狭いスペースで寛ぐ場所が寝具なだけ

スマホでマンガを読んでる

顔に落として目が覚める