【米国】朝食にナッツを食べると、脳が1日中冴える？米研究で判明

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1: 山師さん 2025/05/13(火) 13:28:37.38 ID:??? TID:SnowPig
朝は自然と頭が冴えて、「よし、今日も頑張るぞ」という気分になれるのに、昼下がりになるとガクッとやる気が落ちてしまいがち。
でも、新たな研究によると、朝食にクルミを加えるだけで、シャープな思考と集中力を一日中キープできる可能性があるという。
つづきはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/ea33d6865a85cd63f926d7670b833e7eb77bf657

2: 山師さん 2025/05/13(火) 13:29:31.84 ID:Lhds2
年々値上がりしてる
ブルーベリーなんかもすごい高い
 
3: 山師さん 2025/05/13(火) 13:30:20.07 ID:wESfA
ナッツは高級品
 
4: 山師さん 2025/05/13(火) 13:31:03.59 ID:qvZSt
バナナとかヨーグルトではなくて？ｗ
 
7: 山師さん 2025/05/13(火) 13:33:50.56 ID:Kz7WK
ナッツ詰め合わせを買って帰るか
 
11: 山師さん 2025/05/13(火) 13:35:22.82 ID:tqhwu
クルミとアボカド最強
 
17: 山師さん 2025/05/13(火) 13:42:14.50 ID:tqhwu
国産の殻付きくるみにしなさい
 
23: 山師さん 2025/05/13(火) 13:59:28.56 ID:wfa5i
今の流行りはデーツですよ
53: 山師さん 2025/05/13(火) 15:12:44.23 ID:OPLS0
千葉のピーナッツもっと安くならないのかね。
 
65: 山師さん 2025/05/13(火) 16:10:23.11 ID:HhOcz
トップバリュのナッツならよく食べるから
コスパ的にはありだけど朝から食べられるかな
 
78: 山師さん 2025/05/13(火) 17:21:24.36 ID:13NJ9
ミックスナッツも値段上がったからな
 
79: 山師さん 2025/05/13(火) 17:23:15.41 ID:13NJ9
スーパーフードって言われてるからな
 
88: 山師さん 2025/05/13(火) 18:05:33.87 ID:YPm4Y
くるみっこで問題ないな
 
89: 山師さん 2025/05/13(火) 18:07:22.28 ID:JS8KK
>>88
あれは美味しい
くるみっ子とグッズの福袋みたいなやつ買った
82: 山師さん 2025/05/13(火) 17:34:55.11 ID:JygdQ
クルミなのかナッツ類全般なのかハッキリしろよ……
 

引用元: https://talk.jp/boards/newsplus/1747110517