うつ病だけど水泳始めようか迷ってる

なんJ・VIP

1: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:09.11 ID:JwpY4jTw0
昔小1から中3までやってたから多分体は慣れてこればまたできると思ってる
お金
【フルレバ追証】株で失敗したからショック…

1: 山師さん 2023/07/08(土) 22:10:16.940 ID:TFt5wQHD0 (´・ω・｀)海帆とヘリオス

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【悲報】日産 ガチでヤバい

1: 風吹けば名無し 2020/04/02(木) 19:32:21.43 ID:LOEYDROO0 明日には300円割りそう https://i.imgur.com/1iN0tWc.jpg 2: 風吹けば名無し 2020/04/02(木) 19:32:36.85 ID:aIQsMe5pd ゴーン 4: 風吹けば名無し 2020/04/02(木) 19:32:41.45 ID:J2z76D+W0 9 […]

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【超絶大悲報】ワイ新人会社員、終わる

1: 山師さん 23/10/13(金) 14:28:39 ID:zIFm 会社のPOP作成を任されたのでフリー素材イラストを集めて作ったものの、商用非使用のみ無料だった模様? もう400枚以上が封筒に入ってお客さんの家々に行ってしまった模様?

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新NISAの投資先と金額言ってけ

1: 山師さん 2024/01/08(月) 09:24:08.888 ID:akc30IBq0 emaxsis slim全世界株式オールカントリー 6万円

ETF・投資信託
8年前から毎月貯金感覚で3万円ぐらい適当に投信買ってた結果

1: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:40:09.80 ID:GcL9p+ARa 投資250万円 回収330万円 +80万円 すごくね？ 2: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:41:06.81 ID:MoaOuR2BM   ええやんおめでとう 3: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:41:22.97 ID:JvUKJGVXM   […]



2: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:45.95 ID:mgMSVYP80
治りそう
 
5: 山師さん 2024/09/17(火) 12:30:41.68 ID:JwpY4jTw0
>>2
治るのは多分難しいかな
もう7年くらいうつ病だし
 
3: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:50.90 ID:/o/yyFTC0
体動かすの大事よね
日光も浴びろ
 
9: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:47.33 ID:JwpY4jTw0
>>3
日光は水泳行くまで浴びれるから大丈夫かな
 
4: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:55.18 ID:WkmgKap6d
自信つけるとこまでやれ
7: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:13.80 ID:JwpY4jTw0
>>4
自信つけれるかな
当時やってた時は才能ない方だったからな
 
6: 山師さん 2024/09/17(火) 12:30:52.17 ID:H5Fq+S2rd
運動は良いぞおじさん「運動は良いぞ」
 
8: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:23.11 ID:U95e7NB20
水泳やろうとか思えるやつが本当に鬱病なのか？
 
11: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:33.30 ID:JwpY4jTw0
>>8
うつ病がちょっとよくなってる状態だからね
 
10: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:29.46 ID:R5sZtKLN0
海パン買わなきゃ
 
12: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:45.75 ID:+ao30X9e6
うつの状態でもやりたいと思える事があるならやってみろ
水泳は水着代+αぐらいから始められるから初期投資も少ないし
13: 山師さん 2024/09/17(火) 12:33:31.83 ID:JwpY4jTw0
>>12
その言葉ありがとう
 
15: 山師さん 2024/09/17(火) 12:36:50.88 ID:ffFtAlNU0
うつ病なるやつは運動不足多い印象有るわ。
 
17: 山師さん 2024/09/17(火) 12:38:09.70 ID:JwpY4jTw0
>>15
水泳やってた途中からうつ病になってたからエビデンスはあるかもしれないけど自分にはそんな当てはまらないだよね
 
18: 山師さん 2024/09/17(火) 12:38:40.44 ID:t1cvX9ZD0
いいことだね
無理ないように頑張って
 
20: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:21.43 ID:JwpY4jTw0
>>18
ありがとう😊
 
19: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:15.55 ID:dP162ppR0
水泳いいよな
 
22: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:51.60 ID:JwpY4jTw0
>>19
自分との戦いだから面白い
 
21: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:38.69 ID:z7qFMFO50
ふらっと行って自分のペースで泳げるもんなの？
 
25: 山師さん 2024/09/17(火) 12:41:05.15 ID:JwpY4jTw0
>>21
自分のペースでは泳げないかも
まあ自分のペースで泳ぎたくなったらプールに自分から行こうかな
 
24: 山師さん 2024/09/17(火) 12:40:32.53 ID:A2aCEBmo0
1日250m泳ぐみたいな目標設定してやるとええぞ
 
26: 山師さん 2024/09/17(火) 12:41:59.93 ID:JwpY4jTw0
>>24
50m5本くらいならアップ程度だな
まあ最初はそれくらいがいいのかな
27: 山師さん 2024/09/17(火) 12:42:33.16 ID:nb180B+l0
とりあえずよく眠れるようにはなりそう
 

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1726543749/