どうやっても寝つけないから寝ないことにしたわ

なんJ・VIP

1: 山師さん 2024/07/29(月) 04:40:39.79 ID:v0Tln0PR0
そうおもうと世界が色づいた
なんJ・VIP
パソコンの修理屋だけどそろそろ疲れてきた

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/27(日) 16:19:35.556 ID:pihazDbca   電話怖い 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/27(日) 16:19:55.827 ID:HQKRQ10B0   もしもし！パソコン動かないんですけど！ 4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/0 […]

お金
なんJでスレ立てしてお薦めされた株買った結果

1: 山師さん 2023/02/20(月) 22:12:49.81 ID:k8YKgmme0 ありがとやで https://i.imgur.com/tpBhSoj.jpg

なんJ・VIP
ピザ屋でバイトしてるが質問ある？

1: 山師さん 2022/09/22(木) 17:15:27.14 ID:Fn432EYtd デリバリーやってる 地域と店舗が特定されない範囲で

お金
【悲報】積立NISAの運用損益

1: 山師さん 23/09/20(水) 08:07:52 ID:ZCfE 前日比　-25,000円　もうだめだわ

お金
ついにクレカの現金化に手を出してしまった

1: 山師さん 2024/06/04(火) 00:15:41.62 ID:2aLCn もうこれで最後にして ギャンブルも辞めないと完全に残りの人生終わる



2: 山師さん 2024/07/29(月) 04:41:13.53 ID:z80RZO/Xd
風邪引いてキツいんやが助けてくれ
 
3: 山師さん 2024/07/29(月) 04:41:51.75 ID:v0Tln0PR0
>>2
そういうときこそ
夜中に散歩したりすると体調悪くなるで
 
4: 山師さん 2024/07/29(月) 04:42:32.05 ID:z80RZO/Xd
>>3
さよかサンガツ
 
6: 山師さん 2024/07/29(月) 04:44:32.31 ID:hrHVa7wt0
出掛ける時間になると眠くなる定期
 
8: 山師さん 2024/07/29(月) 04:46:20.08 ID:v0Tln0PR0
>>6
大丈夫や、ワイは外にでえへん
 
11: 山師さん 2024/07/29(月) 04:54:08.64 ID:ORGJsjlu0
たまにはそういう日もあるわな
12: 山師さん 2024/07/29(月) 04:54:50.96 ID:AlbvvD4W0
寝たい時に寝ればいい
 
13: 山師さん 2024/07/29(月) 04:56:08.63 ID:v0Tln0PR0
>>12
優しい
 
15: 山師さん 2024/07/29(月) 05:07:34.07 ID:v0Tln0PR0
>>14
酷い
 
16: 山師さん 2024/07/29(月) 05:14:03.47 ID:dy95j5Tk0
目を閉じておくだけでも多少は疲労回復するらしいで
 
19: 山師さん 2024/07/29(月) 05:18:22.53 ID:v0Tln0PR0
>>16
そやね、
2時間ASMR聞きながら目閉じてたら
頭スッキリして眠気無くなったわ
17: 山師さん 2024/07/29(月) 05:14:16.45 ID:n1T5UQk/0
ワイも19時に寝たら4時に起きちゃって寝付けないわ
 
20: 山師さん 2024/07/29(月) 05:19:25.94 ID:v0Tln0PR0
>>17
十分寝てるし
おきててええやろ
 
21: 山師さん 2024/07/29(月) 05:33:23.67 ID:LU0LPkfc0
暑いからな
 
22: 山師さん 2024/07/29(月) 05:36:44.82 ID:v0Tln0PR0
>>21
エアコンつけてるから
暑くはないわ、頭痒い
 
23: 山師さん 2024/07/29(月) 05:44:02.38 ID:JE4mSkk70
軽く目瞑りながら5秒かけて息吸って5秒止めるそして10秒かけてゆっくりと吐く
これ5セットやるだけでリラックスして寝付けるぞ
 
24: 山師さん 2024/07/29(月) 05:44:55.12 ID:v0Tln0PR0
>>23
3月
明日やってみるわ
 
27: 山師さん 2024/07/29(月) 05:53:24.88 ID:CG5ZFoUed
もうずっと起きとこと思っても昼頃眠くなって昼夜逆転するで

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1722195639/