【悲報】夜勤始めたワイ、体の調子がすこぶる悪くなる

1: 山師さん 2026/09/03(木) 05:36:15.76 ID:oT3k07Pn0
毎日うんちが出なくなった

1: 山師さん 2024/08/25(日) 16:34:03.999 ID:W66trC1jM 人生で一番高い買い物が株 金銭感覚がバグり、数十万単位のものを安いと言いながらクリック一つで購入 浪費をしなくなる

1: 山師さん 2024/09/08(日) 23:50:39.38 ID:L0dASU1J0 酒場(サルーン)で喧嘩が多発 列車強盗多発 法律が無いので無茶苦茶だったらしい

1: 山師さん 2023/08/17(木) 13:37:59.491 ID:RpjXJEiO0 俺は無能であると気づいたのでs&p500積み立てとくわ

1: 山師さん 2024/02/11(日) 13:57:13.202 ID:sgRL88kR0 どう思う?



3: 山師さん 2026/09/03(木) 05:38:47.65 ID:d+TNu7Op0
概日リズム障害なるぞ
 
5: 山師さん 2026/09/03(木) 05:39:54.62 ID:jbCBvR0k0
ずっと夜勤なら大丈夫やろ
日替わりは○ねるけど
 
6: 山師さん 2026/09/03(木) 05:47:30.08 ID:nKqrJtLv0
夜勤大変そう
ワイは絶対無理
 
8: 山師さん 2026/09/03(木) 05:49:27.24 ID:5MZAFdP70
みんなが出勤する時間に帰れるのは良い気分やで
 
11: 山師さん 2026/09/03(木) 05:54:05.24 ID:6UOrskk10
ワイ夜勤で30キロ太ったからな
ガチで
 
13: 山師さん 2026/09/03(木) 05:57:52.67 ID:5DwpGMb30
ワイは夜勤8年目ごろから体調不良になったわ
夜勤辞めたけど7~8.30時間寝てるのに全く寝た気がしなくて頭が働かなくてそれでも動くと吐くようになった
認識能力とか記憶力が1/2くらいになった
 
14: 山師さん 2026/09/03(木) 05:59:50.87 ID:5DwpGMb30
夜勤やめて3年経ってやっと少しマシになったけど全然元に戻らん
頻尿も病院行ってもなおらん
夜勤は辞めとけ
 
15: 山師さん 2026/09/03(木) 06:01:48.20 ID:tmOY9eUra
明るいと眠り浅くなる
雨戸閉め切ってから調子いい
16: 山師さん 2026/09/03(木) 06:04:52.54 ID:f85SN6ML0
髪の毛が抜け始めるで
 
23: 山師さん 2026/09/03(木) 06:25:04.50 ID:5DwpGMb30
>>16
これはマジ
夜勤辞めたら進行は治まったけど毛量戻らん
 
28: 山師さん 2026/09/03(木) 06:53:12.97 ID:WIySLOSHH
>>16
ワイは夜勤辞めてからミノフィナ飲む羽目になった
今すぐ夜勤なんかヤメレ
 
17: 山師さん 2026/09/03(木) 06:06:49.29 ID:f85SN6ML0
自律神経が乱れるから様々な不調が出てくるで
具体的にはググって
更年期障害みたいなのがずっと続くことになる
 
19: 山師さん 2026/09/03(木) 06:18:29.81 ID:abpAdpJ80
30で白髪が増えた
交代勤務は体に悪い
 
20: 山師さん 2026/09/03(木) 06:22:40.14 ID:WE80EhTV0
夜型で壊れるやつって弱いのかそっちが正常なのかどっちなんやろ
 
21: 山師さん 2026/09/03(木) 06:22:51.94 ID:PZz4eQabd
それって時間バラバラだからじゃないの
規則正しい生活なら逆転してても大丈夫だと思うけど
 
30: 山師さん 2026/09/03(木) 06:54:44.99 ID:Wzfk/E2Fd

睡眠不足
運動不足
などで自律神経乱れ
めまい起こりやすくなるよ

日頃は適度な運動
特に頭を左右に動かしてるほうがいい

 
32: 山師さん 2026/09/03(木) 07:01:53.49 ID:1oa+fCoU0
人間は「朝起きて夜眠る生き物」なんだと痛感したわ
33: 山師さん 2026/09/03(木) 07:03:16.62 ID:tORNoqL50
コンビニ夜勤3年近くやってたけど別に平気やったな
まぁ若かったからもしれんが
 

引用元: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1788381375/