主食を「オートミール」に変更した結果wwwwwwwww

1: 山師さん 2026/01/27(火) 07:48:49.27 ID:PlP1IbPS0
体重が15キロ落ちたわ

1: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 17:09:31.18 ID:W6O+gvb2a あとは? 3: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 17:10:00.43 ID:/FBfr47AM   小僧寿し 6: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 17:10:22.50 ID:sDH1D4/oM   オンキヨー 7: 風吹けば名無し 2021/05/1 […]

1: 山師さん 2022/12/30(金) 10:36:13.29 ID:xCJ3hFC00  岸田文雄首相が30日に東京証券取引所で行われる「大納会」の式典に出席することが28日に報道された。株式市場低迷、物価高に加え、増税を進める首相の姿勢を疑問視する投資家から「あれだけ投資家から嫌われた人が。岸田ショックの下落を思い出す」「ブーイングおこらなきゃいいけど」「マジで迷惑なんだけど」「悪い冗談」 […]

1: 山師さん 2023/11/09(木) 06:27:15.212 ID:I0d8ujBk0 人がネチネチしてないし 古株で変に横柄な人もいないし 残業代は端数切り上げして多めにくれるし 休みもかなりとりやすい 飲み会の頻度も高すぎず無さ過ぎず 飲み方もお上品で一次会で解散で無理なくたのしめる ありがてえありがてえ☺

1: 山師さん 2022/11/23(水) 09:17:37.71 ID:LwLIPDJe0 【年120万円の貯金を行ったAさん】 十年後 :1200万円 二十年後:2400万円 【月十万円の積み立て投資を行ったBさん】 十年後 :1950万円(+750万円) 二十年後 :6730万円(+4330万円) 同じ額の貯金なのにこんな差が… 無知は罪だな…

1: 山師さん 25/07/21(月) 15:22:54 ID:3vxH ほんま結局ガチホしとけば勝ちなんよ



2: 山師さん 2026/01/27(火) 07:49:03.36 ID:gBAUUQvRd
それ筋肉が落ちてます
 
4: 山師さん 2026/01/27(火) 07:51:21.30 ID:PlP1IbPS0
>>2
脂肪やぞ
 
5: 山師さん 2026/01/27(火) 07:51:49.01 ID:E7ME39SXH
>>2
白米を置き換えたなら落ちないだろ
オートミールは白米の倍タンパク質あるし
 
8: 山師さん 2026/01/27(火) 07:54:34.34 ID:PlP1IbPS0
1食100グラムで足りる
 
12: 山師さん 2026/01/27(火) 08:02:42.72 ID:j7tD0jr80
>>8
1日1000カロリーくらいか
カリカリやろ
 
9: 山師さん 2026/01/27(火) 07:55:42.66 ID:j7tD0jr80
腹緩くないか
雑穀米のがいいかもしれん
 
10: 山師さん 2026/01/27(火) 07:56:52.15 ID:kHHRtXa30
病気じゃね
 
13: 山師さん 2026/01/27(火) 08:03:54.28 ID:tW1j6cz+0
うん○がモリモリ出るよな
 
14: 山師さん 2026/01/27(火) 08:07:08.17 ID:aNuyxwaD0
水でチンしてるの?
15: 山師さん 2026/01/27(火) 08:10:19.65 ID:m9hzC9tfM
でも不味いんだよね
数ヶ月に1回食べたらもういいやってなる
 

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1769467729/