するめでも買っとくか
194: 山師さん 2024/10/06(日) 18:25:08.82 ID:ZTT+Ynfe0 暴落するする詐欺のYouTuberほんまうざ 195: 山師さん 2024/10/06(日) 18:27:15.41 ID:8fDFdt2p0 >>194 そのへんを見なくなるスルーできるようになって一人前な気がする 196: 山師さん 2024/10/06(日) 18:27 […]
99: 山師さん (ﾜｯﾁｮｲ dcdc-rzwA [153.228.168.11]) 2020/12/29(火) 20:36:26.00 意外とQQQ100%民て見ないよね そういう人はこのスレ見る意味がないから居ないだけかもしれんけど 103: 山師さん (ﾜｯﾁｮｲ dcdc-rzwA [153.228.168.11]) 2020/12/29(火) 20:37:24.28 実際にQQQ100 […]
390: 山師さん 2022/01/04(火) 22:13:31.65 ID:tltSPtKk0 モーサテの堀古さん、本当のプロはさすがに Twitterで情報を発信してくれないよな 406: 山師さん 2022/01/04(火) 22:16:06.76 ID:pWoVwef90 >>390 ホリコファンド10万分買ってると毎月運用報告会に参加出来るからそれで良いんじゃね 421: 山 […]
633: 山師さん (ﾜｯﾁｮｲ 8b73-YpYZ [121.111.140.202]) 2020/08/20(木) 00:34:19.56 ID:p6JXUXx20 近々決算待ちで良さそうなのはOKTA、ZM、CRWD以外になんかあるかね 634: 山師さん (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-opce [182.250.242.16]) 2020/08/20(木) 00:35:28.79 ID:2G2 […]
わいと一緒。ストックし出してから太ってきた💩
ヨドバシ通販で一点ずつ買えるのが良すぎて美味しそうなの買いまくってるんだよな
ブルボンのちいさなフィナンシェ美味しいからおすすめだよ🤗
カロリーで太るわけじゃない
白い炭水化物の摂りすぎで太る
筋肉落ちならおしまいだよ🥺
そうだよ。すぐリバウンドするし止めたほうがいいって言われてる。
脂質減らして有酸素運動か筋トレするしか方法がない。
いやいや 沢山食わない
を 永遠に続ける だけ
50パーセントのカロリーは炭水化物から取るのが理想
お前らほんと糖尿には気をつけろよ
人生失うぞ
重度の糖尿患者より
親が糖尿なったから晩は、コメ抜きで
タンパク質とサラダ取ってるんやけどこれ合ってるかな？
いいと思います
タンパク質、魚の脂は摂るべき
軽度なら適度に炭水化物取らんとインスリンの働きが弱くなるで
10度なら正解
>>411
ありがと～、継続していくわ
>>422
わいはまだ発症してないけど叔父と親父が糖尿なったから予防したいんや
予防でも夜も多少は炭水化物取ったほうがええんかな
予防なら間食をしないことと炭水化物を取りすぎないこと
炭水化物抜きなんてしてると逆に糖尿になるぞ
ナッツがいいぞ
バランスがいい
精製された炭水化物は控えればいい
ほどほどに自然のものがとれる
>>457
まじか、夕食もおにぎり半分くらいの米添えることにするわ
>>458
間食はナッツにするわ、あんまり間食取る方でもないけどナッツ好きやし
センキュー
>>400
病の度合いによるが炭水化物ゼロはだめ。炭水化物とるならコンビニおにぎりが調整しやすい。必ず大きさ同じ。
炭水化物は食べる順番最後に食べればok
サンキュー糖尿ニキたち、今夜の食事はグリルチキン、サラダ、白米おにぎりにするわ
何歳で発症したんや?
29歳です
2型だよな 缶ジュース飲みまくってたんか？
ならんやろ普通
まじかよ若くてもなるんだな
引用元: https://egg.5ch.net/test/read.cgi/stock/1731486633/
