【朗報】わい、延々と無水カレーを食べているだけで一か月で5キロ痩せることに成功

なんJ・VIP

1: 山師さん 2025/09/11(木) 23:19:27.00 ID:xMNzbONU0
美味いから飽きない模様
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ワイ女、一生食いっぱぐれない資格ほしい

1: 山師さん 2022/07/16(土) 16:18:09.19 ID:uIVyUtQMa ワイでもとれそうなのおしえてーや 2: 山師さん 2022/07/16(土) 16:18:27.61 ID:vbSJSw620   ファイナンシャルプランナー 3: 山師さん 2022/07/16(土) 16:18:52.16 ID:uIVyUtQMa   >>2 FPって […]

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Amazon「リモート勤務だと気が緩むよなぁ？」　全世界週5出社復活へ

1: 山師さん 2024/09/17(火) 12:25:00.80 ID:A1roB90nd 【シリコンバレー=山田遼太郎】米アマゾン・ドット・コムは16日、世界の社員に原則として週5日出社するよう求めた。2025年1月に適用する。新型コロナウイルス感染拡大後、在宅勤務が続くなかで人員が急増した。企業文化に緩みが出たとみて引き締めを図る。米テクノロジー大手によるオフィス回帰の決定は他社にも影響しそ […]

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新NISAの話したいんやが仲間おらんのやが

1: 山師さん 2023/11/29(水) 18:39:41.56 ID:CNM8o3+m0NIKU もう予約した？

お金
ワイ不動産投資する

1: 山師さん 2025/11/27(木) 23:40:19.41 ID:dzTDkZcA0 2500万で買って8.5万で貸して 繰り上げ返済 そんで別の2500万で買って8.3万で買っている 順に繰り上げ返済していって 別の買ってを繰り返していく その内1棟買いたいけどいくら借金すりゃ買えるかわからん

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4勤1休3交代勤務で年収600万なんやが

1: 山師さん 2023/03/07(火) 21:56:39.39 ID:KJdMliaY0 どうなんやろ



2: 山師さん 2025/09/11(木) 23:19:57.67 ID:S4/3DNhar
ドライカレー？
 
3: 山師さん 2025/09/11(木) 23:20:48.29 ID:xMNzbONU0
>>2
キーマカレーにしたりすることもあるが基本は普通のカレーや
 
4: 山師さん 2025/09/11(木) 23:21:39.08 ID:0mcqiSfb0
糖質オフのやつ？具材はなに入れてるの？
 
6: 山師さん 2025/09/11(木) 23:22:38.03 ID:xMNzbONU0
トマト3個　ナス2本　たまねぎ1個　鶏むね300g　カレー粉(粉末タイプ)
これを昼と夜に延々と食べるだけ
朝はアボカド食ったりゆでたまご食ったりしとる
 
7: 山師さん 2025/09/11(木) 23:23:20.24 ID:xMNzbONU0
もちろん米もカレーと一緒に食ってるで
 
9: 山師さん 2025/09/11(木) 23:35:05.29 ID:xMNzbONU0
野菜は色々アレンジしてもええと思うから皆も試してや～
まあ茄子とトマトないと水分たりなくなるからここは必須やと思うけど
10: 山師さん 2025/09/11(木) 23:36:36.00 ID:xMNzbONU0
わいも知らんかったけど固形タイプのルーだと小麦粉や油を含んでて全然カロリーも糖質も変わってくるから
粉タイプにするんやで
 
11: 山師さん 2025/09/11(木) 23:39:23.24 ID:DSBMKN6J0
カレーの壺いっぱいあるからあげたい
 
12: 山師さん 2025/09/11(木) 23:40:57.14 ID:I1f1WYB20
無水ハヤシライスもええで
玉ねぎ鶏肉トマト缶にウスターソースで市販のルー一切使わんからカレーよりカロリー抑えれる

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1757600367/