1: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:09.11 ID:JwpY4jTw0
昔小1から中3までやってたから多分体は慣れてこればまたできると思ってる
1: 山師さん 2024/12/14(土) 07:00:18.69 ID:msOv6yL70 自民が規正法再改正案を修正、政治資金の支出監視「第三者機関」を国会設置…国民民主・公明案を丸のみ //news.yahoo.co.jp/articles/be210121846e8b3304153b0e46d6a3d5e71dd81a 3: 山師さん 2024/12/14(土) 07:01:23.86 I […]
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/03(金) 21:10:32.466 ID:1kMs7CnB0 自分で銘柄選んで、相場の上下を見ながら投資した方がよくね？ 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/03(金) 21:11:21.761 ID:VF6OWn7F0 日々散財した方がマシだよ 3: 以下、5ちゃんねるか […]
1: 山師さん 2026/02/02(月) 22:40:12.49 ID:mcG78ghU0 金や銀やビットコインは一瞬で暴落するし、株も何買ったらええのか検討もつかない😢
1: 山師さん 2026/04/18(土) 23:17:04.51 ID:RJ++ohIx0 という事実
1: 山師さん 2025/11/20(木) 15:48:14.02 ID:2hzhUErn0HAPPY 2: 山師さん 2025/11/20(木) 15:48:24.13 ID:2hzhUErn0HAPPY そ、そうだったのか 4: 山師さん 2025/11/20(木) 15:49:05.65 ID:hbQEK4n20HAPPY アレな人含めての民主制なのに🥺 &nb […]
2: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:45.95 ID:mgMSVYP80
治りそう
5: 山師さん 2024/09/17(火) 12:30:41.68 ID:JwpY4jTw0
>>2
治るのは多分難しいかな
もう7年くらいうつ病だし
3: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:50.90 ID:/o/yyFTC0
体動かすの大事よね
日光も浴びろ
9: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:47.33 ID:JwpY4jTw0
>>3
日光は水泳行くまで浴びれるから大丈夫かな
4: 山師さん 2024/09/17(火) 12:29:55.18 ID:WkmgKap6d
自信つけるとこまでやれ
7: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:13.80 ID:JwpY4jTw0
>>4
自信つけれるかな
当時やってた時は才能ない方だったからな
6: 山師さん 2024/09/17(火) 12:30:52.17 ID:H5Fq+S2rd
運動は良いぞおじさん「運動は良いぞ」
8: 山師さん 2024/09/17(火) 12:31:23.11 ID:U95e7NB20
水泳やろうとか思えるやつが本当に鬱病なのか？
11: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:33.30 ID:JwpY4jTw0
>>8
うつ病がちょっとよくなってる状態だからね
10: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:29.46 ID:R5sZtKLN0
海パン買わなきゃ
12: 山師さん 2024/09/17(火) 12:32:45.75 ID:+ao30X9e6
うつの状態でもやりたいと思える事があるならやってみろ
水泳は水着代+αぐらいから始められるから初期投資も少ないし
13: 山師さん 2024/09/17(火) 12:33:31.83 ID:JwpY4jTw0
>>12
その言葉ありがとう
15: 山師さん 2024/09/17(火) 12:36:50.88 ID:ffFtAlNU0
うつ病なるやつは運動不足多い印象有るわ。
17: 山師さん 2024/09/17(火) 12:38:09.70 ID:JwpY4jTw0
>>15
水泳やってた途中からうつ病になってたからエビデンスはあるかもしれないけど自分にはそんな当てはまらないだよね
18: 山師さん 2024/09/17(火) 12:38:40.44 ID:t1cvX9ZD0
いいことだね
無理ないように頑張って
20: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:21.43 ID:JwpY4jTw0
>>18
ありがとう😊
19: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:15.55 ID:dP162ppR0
水泳いいよな
22: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:51.60 ID:JwpY4jTw0
>>19
自分との戦いだから面白い
21: 山師さん 2024/09/17(火) 12:39:38.69 ID:z7qFMFO50
ふらっと行って自分のペースで泳げるもんなの？
25: 山師さん 2024/09/17(火) 12:41:05.15 ID:JwpY4jTw0
>>21
自分のペースでは泳げないかも
まあ自分のペースで泳ぎたくなったらプールに自分から行こうかな
24: 山師さん 2024/09/17(火) 12:40:32.53 ID:A2aCEBmo0
1日250m泳ぐみたいな目標設定してやるとええぞ
26: 山師さん 2024/09/17(火) 12:41:59.93 ID:JwpY4jTw0
>>24
50m5本くらいならアップ程度だな
まあ最初はそれくらいがいいのかな
27: 山師さん 2024/09/17(火) 12:42:33.16 ID:nb180B+l0
とりあえずよく眠れるようにはなりそう
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1726543749/
