瞑想やってる奴いる？

なんJ・VIP

1: 山師さん 2025/12/05(金) 02:29:21.47 ID:Z45KedK30
1日10分やれば効果出るか？
お金
投資始めて１か月の俺がお前らにアドバイスしてやるわ。よく聞け

1: 山師さん 2023/12/14(木) 02:28:53.745 ID:8Ms2y0hKr 立ったら書く

なんJ・VIP
ワイ(27)月300時間拘束(実質480時間)で…

1: 山師さん 23/10/05(木) 09:34:50 ID:vQg5 月収45万円?

なんJ・VIP
【ライフハック】一人暮らしの食費３万以内に抑えてる奴ってどうやってんの？

1: 山師さん 2024/11/03(日) 17:57:01.09 ID:aVcHhT0y0 昼飯おにぎりとか持参してるの？

お金
副業で月5万稼ぐ←できたわ

1: 山師さん 2022/06/25(土) 00:12:52.12 ID:TK4onk3G0 Vチューバーの切り抜きだけど 3: 山師さん 2022/06/25(土) 00:13:39.45 ID:Jkgbp9Ey0   切り抜きはじめて達成までどのくらいかかった？ 5: 山師さん 2022/06/25(土) 00:14:22.15 ID:TK4onk3G0   >> […]

なんJ・VIP
クリント・イーストウッド（96）、語る「贅沢は孫と遊ぶこと。金で買えない」

1: 山師さん 2024/07/29(月) 04:19:11.89 ID:pMmunkDkH 94歳のクリント・イーストウッド、語る「贅沢とは孫と一緒に遊べること」 「時計やブレスレットに贅沢を求めるな、フォークやヨットに贅沢を求めるな。 贅沢とは笑いと友人であり、贅沢とは顔に降る雨であり、贅沢とはハグとキスだ。 商店で贅沢を探すな、贈り物で贅沢を探すな、パーティーで贅沢を探すな、イベントで贅沢を […]



3: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:24.21 ID:Z45KedK30
adhdなんやが今日ちょっと瞑想やってみたら頭ん中がめちゃくちゃスッキリして気持ちええんや
 
4: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:36.80 ID:rtW0HqV00
やってから教えてくれ
 
5: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:54.09 ID:FPuLTnIu0
瞑想ってなに？
 
7: 山師さん 2025/12/05(金) 02:32:20.23 ID:Z45KedK30
>>5
目閉じてリラックスしながら呼吸に集中する
 
9: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:38.61 ID:FPuLTnIu0
>>7
寝そう
 
6: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:55.60 ID:rtW0HqV00
なんや結果出てるなら続けたらええやん
8: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:02.54 ID:Z45KedK30
>>6
毎日続けたら精神に異常きたしそうで怖いんやが
 
11: 山師さん 2025/12/05(金) 02:34:42.45 ID:rtW0HqV00
>>8
もう異常来しとるやん
今さらビビってどないすんねん
 
12: 山師さん 2025/12/05(金) 02:36:45.60 ID:Z45KedK30
>>11
たしかにな
 
10: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:47.92 ID:Z45KedK30

瞑想における「魔境」とは、瞑想中に意識の拡張や自我の肥大によって精神バランスを崩した状態を指します。幻聴、幻覚、妄想、不安感、気分高揚といった症状が現れることがあり、まれにうつ病や自律神経失調症のような症状につながることもあります

怖くね

 
13: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:29.87 ID:+4fb9Atg0
ネトフリにベッドスペースの瞑想ガイドってやつがあるんやけど、まじで思考夢にできるで、よく寝落ちするけど
 
14: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:58.22 ID:+4fb9Atg0
>>13
ヘッドスペース
 
15: 山師さん 2025/12/05(金) 02:39:15.48 ID:Z45KedK30
>>13
それエロい夢も見れたりする？
 
17: 山師さん 2025/12/05(金) 02:41:03.40 ID:+4fb9Atg0
>>15
すまん誤爆してた思考、”無”にできるwww
18: 山師さん 2025/12/05(金) 02:45:30.20 ID:Z45KedK30
>>17
思考を無にするってどんな感覚や？
 

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1764869361/