瞑想やってる奴いる?

1: 山師さん 2025/12/05(金) 02:29:21.47 ID:Z45KedK30
1日10分やれば効果出るか?

1: 山師さん 2025/07/28(月) 06:28:15.16 ID:JT2iTz4e0 日本のためには減税必要だろ

1: 山師さん 23/10/21(土) 12:27:34 ID:u9Bi 不動産会社「1番近い自販機ダイドーですよ……?」 彡(゚)(゚)「……ほな次のとこ見にいこか」

1: 山師さん 23/12/20(水) 20:52:01 ID:nSyD ガイジのワイに教えて

1: 山師さん 2025/11/06(木) 14:27:05.960 ID:gxe+eilY0 おんおん?

1: 山師さん 2025/11/16(日) 11:24:19.778 ID:a4fKhzE/0 早く3000万超えて5000万なって自由になりたいよ



3: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:24.21 ID:Z45KedK30
adhdなんやが今日ちょっと瞑想やってみたら頭ん中がめちゃくちゃスッキリして気持ちええんや
 
4: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:36.80 ID:rtW0HqV00
やってから教えてくれ
 
5: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:54.09 ID:FPuLTnIu0
瞑想ってなに?
 
7: 山師さん 2025/12/05(金) 02:32:20.23 ID:Z45KedK30
>>5
目閉じてリラックスしながら呼吸に集中する
 
9: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:38.61 ID:FPuLTnIu0
>>7
寝そう
 
6: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:55.60 ID:rtW0HqV00
なんや結果出てるなら続けたらええやん
8: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:02.54 ID:Z45KedK30
>>6
毎日続けたら精神に異常きたしそうで怖いんやが
 
11: 山師さん 2025/12/05(金) 02:34:42.45 ID:rtW0HqV00
>>8
もう異常来しとるやん
今さらビビってどないすんねん
 
12: 山師さん 2025/12/05(金) 02:36:45.60 ID:Z45KedK30
>>11
たしかにな
 
10: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:47.92 ID:Z45KedK30

瞑想における「魔境」とは、瞑想中に意識の拡張や自我の肥大によって精神バランスを崩した状態を指します。幻聴、幻覚、妄想、不安感、気分高揚といった症状が現れることがあり、まれにうつ病や自律神経失調症のような症状につながることもあります

怖くね

 
13: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:29.87 ID:+4fb9Atg0
ネトフリにベッドスペースの瞑想ガイドってやつがあるんやけど、まじで思考夢にできるで、よく寝落ちするけど
 
14: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:58.22 ID:+4fb9Atg0
>>13
ヘッドスペース
 
15: 山師さん 2025/12/05(金) 02:39:15.48 ID:Z45KedK30
>>13
それエロい夢も見れたりする?
 
17: 山師さん 2025/12/05(金) 02:41:03.40 ID:+4fb9Atg0
>>15
すまん誤爆してた思考、”無”にできるwww
18: 山師さん 2025/12/05(金) 02:45:30.20 ID:Z45KedK30
>>17
思考を無にするってどんな感覚や?
 

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1764869361/