そこそこの日数保存できていつでも手軽に食えるものってなんかある？

なんJ・VIP

1: 山師さん 2024/11/02(土) 15:06:24.56 ID:ZrZ3OHWT0
とりあえず
納豆　キムチ　サラダチキン
あたりは思いついたんやが他に何かある？出来ればスーパーで買えるやつで
なんJ・VIP
パワハラ三昧の建築会社から夜逃げしてきたから聞いてくれ

1: 名無しさん＠おーぷん 20/06/11(木)13:06:12 ID:hNK   聞いて 2: 名無しさん＠おーぷん 20/06/11(木)13:06:46 ID:5w7   聞くで 3: 名無しさん＠おーぷん 20/06/11(木)13:07:40 ID:hNK   会社自体は社長以外全員で現場労働する（事務無し）ような社員10人もおらん底辺会社や 5: 名無し […]

なんJ・VIP
SBI証券でSCHD投資信託きたけど、新NISAはVYMとSPYDもSCHDどれにすべき？

1: 山師さん 2024/11/21(木) 07:26:42.539 ID:P+l5UsEM0 積立はSP500をすでにやってるとして成長枠で

なんJ・VIP
母「そろそろまともな仕事したら？」産業廃棄物処理業ワイ「え？」

1: 山師さん 22/06/30(木) 17:28:52 ID:ez1f ワイの仕事ってまともじゃ無かったんか…？ 2: 山師さん 22/06/30(木) 17:29:10 ID:fGKW   いつもサンガツ 3: 山師さん 22/06/30(木) 17:29:33 ID:ez1f   >>2 こちらこそやで 4: 山師さん 22/06/30(木) 17:29:42 […]

お金
【一発逆転狙い】わいニート、投資の話がしたい

1: 山師さん 2023/02/15(水) 10:24:52.74 ID:w8z0jSjF0 このクソみたいな人生を 一発逆転や！

なんJ・VIP
米国株で大損こいてんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 山師さん 2023/01/05(木) 00:17:20.375 ID:ti5eBLzM0 もう今更損切りできない https://i.imgur.com/He5WbUt.jpg



2: 山師さん 2024/11/02(土) 15:07:10.96 ID:VAgaW4Ih0
災害時用と言う訳ではないんか？
 
6: 山師さん 2024/11/02(土) 15:07:30.05 ID:ZrZ3OHWT0
>>2
そういうんではない
 
3: 山師さん 2024/11/02(土) 15:07:14.93 ID:ZrZ3OHWT0
レトルトとかインスタントでもなんかおすすめあったら教えて
 
5: 山師さん 2024/11/02(土) 15:07:18.24 ID:VDl2UcyT0
ナッツ
 
14: 山師さん 2024/11/02(土) 15:09:49.73 ID:ZrZ3OHWT0
>>5
ナッツええかも
腹は膨れなさそうやけど
 
8: 山師さん 2024/11/02(土) 15:07:40.30 ID:z0lic6z/0
干し芋
 
9: 山師さん 2024/11/02(土) 15:08:13.61 ID:briPGSux0
カロリーメイト
10: 山師さん 2024/11/02(土) 15:08:43.96 ID:ZrZ3OHWT0
出来ればあんまり体に悪くないやつがいいな
誰でも思いつきそうなカップ麺とか除外してるのはそういう意味
 
11: 山師さん 2024/11/02(土) 15:08:58.51 ID:pi8EMZ2b0
じゃがいも
 
13: 山師さん 2024/11/02(土) 15:09:40.34 ID:pi8EMZ2b0
サバ缶
 
15: 山師さん 2024/11/02(土) 15:10:47.27 ID:t8+ZfIum0
オートミール
 
16: 山師さん 2024/11/02(土) 15:11:07.40 ID:ZrZ3OHWT0
あー後ご飯のおかずになれば素晴らしいわ
白米は冷凍でストックしてるから
 
17: 山師さん 2024/11/02(土) 15:12:06.48 ID:E++p5jCmd
調理したおかずを冷凍すればいいのでは
 
20: 山師さん 2024/11/02(土) 15:12:32.33 ID:t8+ZfIum0
>>17
イッチはそれが出来ないんや
 
24: 山師さん 2024/11/02(土) 15:13:43.54 ID:ZrZ3OHWT0
>>17
それもありか
めんどいけど
18: 山師さん 2024/11/02(土) 15:12:11.41 ID:Xio/rgwwd
干し肉は鶏胸肉とスパイスミックスで安く簡単に作れてずっと持つよ
 
25: 山師さん 2024/11/02(土) 15:14:40.35 ID:ZrZ3OHWT0
>>18
良さげやな
なんか参考動画とかあったら嬉しい
 
30: 山師さん 2024/11/02(土) 15:21:01.89 ID:Xio/rgwwd
>>25
フードドライヤーさえ買ってしまえば動画見るほどの作業でもなく簡単や
鶏胸肉の皮を剥いで、4等分くらいに割いて、塩分濃度1%くらいのスパイスミックスを混ぜ込んで乾かすだけや
ワイは70℃6時間を二晩やってるが、殺菌の事だけ考えるなら2時間以下でも大丈夫やろな
 
32: 山師さん 2024/11/02(土) 15:23:37.70 ID:ZrZ3OHWT0
>>30
ご飯のおかずにはなる？
 
33: 山師さん 2024/11/02(土) 15:25:25.39 ID:Xio/rgwwd
>>32
ならんなあ
料理がめんどくさい時の朝食として単体で食うか、タンパク質補給のおやつとして食ってる
 
35: 山師さん 2024/11/02(土) 15:27:50.94 ID:ZrZ3OHWT0
>>33
まあそうか
でも安価なタンパク質補給としてはかなりええな
フードドライヤー置くスペースないのが残念や
26: 山師さん 2024/11/02(土) 15:15:06.81 ID:VAgaW4Ih0
缶詰類
 
27: 山師さん 2024/11/02(土) 15:15:15.36 ID:ZrZ3OHWT0
加工肉もあんまり食いたくない
 
28: 山師さん 2024/11/02(土) 15:16:22.34 ID:vXf+u68g0
しらす
 
34: 山師さん 2024/11/02(土) 15:27:06.22 ID:RzRWlE080
にんにく
食べる時は皮ごとオーブンにぶち込んで塩振りながら食え
酒に合う
 
39: 山師さん 2024/11/02(土) 15:33:06.05 ID:ZrZ3OHWT0
>>34
うまそうやけど腸内環境荒れそうやから涙のパスや
 
37: 山師さん 2024/11/02(土) 15:30:17.40 ID:hVx0fJIl0
イカの塩辛もオススメや
大根おろしは必須な　2、3日持つから絶対用意しとけ
 
36: 山師さん 2024/11/02(土) 15:29:19.88 ID:hVx0fJIl0
明太子　漬物
 
38: 山師さん 2024/11/02(土) 15:31:56.56 ID:ZrZ3OHWT0
>>36
>>37
買ってみるわ
 
41: 山師さん 2024/11/02(土) 15:40:52.49 ID:09qGWqjM0

羊羹

一口タイプ常備しとる

 
43: 山師さん 2024/11/02(土) 15:42:42.72 ID:szS20/dO0
炭水化物抜きダイエットでナッツばかり食ってる人いるからナッツ
44: 山師さん 2024/11/02(土) 15:44:52.51 ID:ZrZ3OHWT0
>>43
ナッツて地味に高くね？常食するのにはコスパ悪いイメージ
 
46: 山師さん 2024/11/02(土) 15:50:40.64 ID:3+nRjjqq0
梅干し
 

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1730527584/