1日8時間寝てない人、とんでもないことになる

なんJ・VIP

1: 山師さん 2024/10/25(金) 12:28:45.53 ID:juNym0n20
・はげる
・老ける
・脳機能が衰える
・鬱になる
・目が悪くなる
・病気になる
なんJ・VIP
【野球/WBC】チェコの爽やかな戦いぶりに称賛の声　試合後は日本称える拍手「真のスポーツマン」

1: 山師さん 2023/03/11(土) 23:27:59.69 ID:qQhk/epV9 野球のワールド・ベースボール・クラシック（WBC）は11日、東京ドームで行われた1次ラウンド・プールBで日本代表・ 侍ジャパンがチェコと対戦。10-2で3連勝となり、準々決勝進出に大きく前進した。WBCは本戦初出場となったチェコだが、 終始爽やかな戦いぶりで日本のファンを魅了。ネット上では「気持ちいい試合 […]

お金
ワイくん来年からのNISAが楽しみでしょうがない

1: 山師さん 2023/11/25(土) 09:49:07.33 ID:WIjMghSX0 最短5年で枠埋めてNISA口座が勝手に育つの待ちつつそこから10年程働いてFIREや🤭

お金
31歳サラリーマン俺氏の貯金額ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 山師さん 2022/11/10(木) 07:51:40.549 ID:yNFuMFTW0 30万てやばい？ ちなみに投資は積立NISAに80万くらいあるだけ

お金
財務官「為替介入も辞さない」

1: 山師さん 2026/01/15(木) 01:50:45.40 ID:s+dvWGwF0

なんJ・VIP
正直日本の漫画やアニメが海外に追い抜かれるのって時間の問題だよな

1: 山師さん 23/02/23(木) 17:23:04 ID:Ai4K 作画のクオリティとかもう日本と変わらんしジャンルは違うがアニメ系の作画の原神とか見方によっては既に日本超えてるし



3: 山師さん 2024/10/25(金) 12:29:20.82 ID:juNym0n20
8時間寝ることもせずに食事とかに気を使ってる人、アホです
意味ないですそれ
 
4: 山師さん 2024/10/25(金) 12:29:55.98 ID:juNym0n20
運動、食事より8時間睡眠の方が大事です
これをクリアしてから他に手出しましょう
 
5: 山師さん 2024/10/25(金) 12:30:19.65 ID:6YbE6TRP0
分割睡眠でもいいですか？
 
10: 山師さん 2024/10/25(金) 12:30:51.63 ID:juNym0n20
>>5
わかんないです
 
7: 山師さん 2024/10/25(金) 12:30:33.43 ID:r//QuZfB0
7時間が最適やぞ
9: 山師さん 2024/10/25(金) 12:30:49.65 ID:GqSaDDyM0
>>7
9時間だぞ
 
8: 山師さん 2024/10/25(金) 12:30:38.49 ID:g3mev/ur0
夜10時就寝朝5時起床ワイ
震える
 
11: 山師さん 2024/10/25(金) 12:31:28.76 ID:juNym0n20
仕事で寝れません←やめましよう
睡眠より大事な仕事はありません
 
12: 山師さん 2024/10/25(金) 12:31:45.40 ID:wfhtCzEm0
8時間以下でも日中眠くならないならその人にとっては十分なんやで
数字に囚われてる人は情報を食ってるだけ
 
17: 山師さん 2024/10/25(金) 12:33:35.66 ID:r//QuZfB0
>>12
9割以上の人間は7時間睡眠が最適やぞ
自称ショートスリーパーロングスリーパーは感覚麻痺してるだけらしいで
 
18: 山師さん 2024/10/25(金) 12:33:47.28 ID:MEuKVVGLd
働く時間と寝る時間が同じって狂ってるだろ😡
 
23: 山師さん 2024/10/25(金) 12:35:01.66 ID:MoPqpwW9H
せめて6時間寝たい…
 
36: 山師さん 2024/10/25(金) 12:38:39.37 ID:nDuwhAlr0
体力上寝れなくなるんだよ
 
37: 山師さん 2024/10/25(金) 12:38:44.00 ID:a9+kz2R10
意識がなくならなくても
目をつぶって横になるだけで
寝てるとカウントされるんだってさ
 
40: 山師さん 2024/10/25(金) 12:40:00.98 ID:OKR7mZ5R0
ワイの髪がなくなったのはこのせいやったんか
10時間寝るわ
 
38: 山師さん 2024/10/25(金) 12:39:44.41 ID:OuMW01E10
眠りたいだけ眠ったあとの目覚めはガチ無敵感あるやな
脳スッキリ、HPもMPもフルチャージ

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1729826925/