1: 山師さん 2025/12/05(金) 02:29:21.47 ID:Z45KedK30
1日10分やれば効果出るか？
1: 山師さん 2023/10/17(火) 12:13:16.58 ID:PWBpgDved 定時で終わらされると集中攻撃される
1: 山師さん 2022/06/17(金) 07:34:03.896 ID:qkcb7kMCpお前らも転職しようぜ2: 山師さん 2022/06/17(金) 07:34:27.589 ID:6u4RVw1F0 無能だから無理 4: 山師さん 2022/06/17(金) 07:35:48.022 ID:qkcb7kMCp >>2 能付けていけ 5: 山師さん […]
1: 名無しさん＠おーぷん 20/06/20(土)19:13:39 ID:hN5 決勝はおでんVSシチュー 2: 名無しさん＠おーぷん 20/06/20(土)19:14:02 ID:Orx シチューは余裕 5: 名無しさん＠おーぷん 20/06/20(土)19:14:40 ID:6iX どっちもいけるぞ 6: 名無しさん＠おーぷん 20/06/20(土)1 […]
1: 山師さん 2024/05/03(金) 22:13:11.876 ID:WZAN61EQ0 預金も数千万円、一戸建て、マンションも持ってる 生前に譲ってくれたらめっちゃ感謝するのに
1: 山師さん 2023/04/17(月) 20:00:07.78 ID:SLrse7h60 新築でマンション買ったんやが、そのマンションのスレでワイの住んでる棟を買った奴は貧困層認定されとる😭
3: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:24.21 ID:Z45KedK30
adhdなんやが今日ちょっと瞑想やってみたら頭ん中がめちゃくちゃスッキリして気持ちええんや
4: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:36.80 ID:rtW0HqV00
やってから教えてくれ
5: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:54.09 ID:FPuLTnIu0
瞑想ってなに？
7: 山師さん 2025/12/05(金) 02:32:20.23 ID:Z45KedK30
>>5
目閉じてリラックスしながら呼吸に集中する
目閉じてリラックスしながら呼吸に集中する
9: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:38.61 ID:FPuLTnIu0
>>7
寝そう
寝そう
6: 山師さん 2025/12/05(金) 02:30:55.60 ID:rtW0HqV00
なんや結果出てるなら続けたらええやん
8: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:02.54 ID:Z45KedK30
>>6
毎日続けたら精神に異常きたしそうで怖いんやが
毎日続けたら精神に異常きたしそうで怖いんやが
11: 山師さん 2025/12/05(金) 02:34:42.45 ID:rtW0HqV00
>>8
もう異常来しとるやん
今さらビビってどないすんねん
もう異常来しとるやん
今さらビビってどないすんねん
12: 山師さん 2025/12/05(金) 02:36:45.60 ID:Z45KedK30
>>11
たしかにな
たしかにな
10: 山師さん 2025/12/05(金) 02:33:47.92 ID:Z45KedK30
瞑想における「魔境」とは、瞑想中に意識の拡張や自我の肥大によって精神バランスを崩した状態を指します。幻聴、幻覚、妄想、不安感、気分高揚といった症状が現れることがあり、まれにうつ病や自律神経失調症のような症状につながることもあります
怖くね
13: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:29.87 ID:+4fb9Atg0
ネトフリにベッドスペースの瞑想ガイドってやつがあるんやけど、まじで思考夢にできるで、よく寝落ちするけど
14: 山師さん 2025/12/05(金) 02:37:58.22 ID:+4fb9Atg0
>>13
ヘッドスペース
ヘッドスペース
15: 山師さん 2025/12/05(金) 02:39:15.48 ID:Z45KedK30
>>13
それエロい夢も見れたりする？
それエロい夢も見れたりする？
17: 山師さん 2025/12/05(金) 02:41:03.40 ID:+4fb9Atg0
>>15
すまん誤爆してた思考、”無”にできるwww
すまん誤爆してた思考、”無”にできるwww
18: 山師さん 2025/12/05(金) 02:45:30.20 ID:Z45KedK30
>>17
思考を無にするってどんな感覚や？
思考を無にするってどんな感覚や？
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1764869361/
